Berendam dikolam jacuzzi merupakan salah satu kegiatan yang sangat menyenangkan untuk dilakukan. Buat yang belum tahu pada dasarnya jacuzzi merupakan sebuah kolam kecil yang akan mengeluarkan gelembung air yang biasanya berupa air hangat atau mungkin air panas. Biasanya kolam jacuzzi akan banyak anda temukan baik itu difitness center, hotel, maupun spa.
Banyak sekali manfat dari jacuzzi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh anda. Bahkan dengan berendam dikolam jacuzzi diklaim bisa ampuh mengurangi berbagai macam penyakit. Nah buat yang penasaran, berikut merupakan beberapa manafaat dari berendam dikolam jacuzzi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh anda.
1.Melemaskan Otot
Setelah seharian beraktifitas, pastinya tubuh anda akan merasa lelah dan tegang. Salah satu solusi untuk mengatasi itu semua adalah dengan berendam dikolam jacuzzi. Dengan pancuran gelembung air hangat dari jacuzzi tersebut terbukti ampuh dalam melemaskan otot-otot tubuh merelaksasi tubuh yang tadinya lelah menjadi lebih segar lagi.
2.Mengurangi Radang Sendi
Hal berikutnya dari manfaat berendam di jacuzzi salah satunya adalah bisa mengurangi radang sendi didalam tubuh anda. Dengan pancuran serta kehangatan dari kolam jacuzzi ini bisa mengurangi 90 persen berat badan anda karena adanya radang sendi tersebut. Bahkan para lansia banyak yang menanfaatkan berendam di jacuzzi ini sebagai metode penyembuhan dari arthritis.
3.Meningkatkan Aliran Darah
Taukah anda ketika berendam dikolam jacuzzi, artinya anda akan menyerap panas yang berpengaruh terhadap lancarnya aliran darah. Ketika berendam di jacuzzi terutama ketika air dalam keadaan hangat, sirkulasi darah anda menjadi lancar karena pembuluh darah yang menjadi sedikit melebar. Dengan begitu membuat suplai oksigen serta zat makanan yang masuk ketubuh anda bisa menjadi lebih lancar dan kebutuhan energi jadi mudah terpenuhi.
4.Mengontrol Diabetes
Apakah anda memiliki penyakit diabetes mellitus tipe 2, berendam di jacuzzi merupakan salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk menurunkan diabetes tersebut. Karena pada dasarnya kolam jacuzzi ini bisa mengontrol diabetes serta menurunkan berat badan anda. Jadi sangat cocok bagi anda yang punya diabetes dan punya program diet yang sesuai ketentuan.
Itulah beberapa manfat dari berendam dijacuzzi yang sangat baik dalam menjaga kesehatan tubuh anda. Jadi gak ada salahnya untuk mencoba berendam dikolam jacuzzi, karena selain menyenangkan, juga sangat menyegarkan dan menyehatkan tubuh anda.